Upala, uganuće i bol u tetivama, šta učiniti?

Sadržaj:

Upala, uganuće i bol u tetivama, šta učiniti?
Upala, uganuće i bol u tetivama, šta učiniti?
Anonim

Upala, uganuće, bol u tetivi: šta učiniti?

tetive
tetive

Titive povezuju mišiće s kostima. Oni su u obliku skakača koji dijele mišić na nekoliko dijelova. I također kratke, dugačke, široke, uske. Mogu biti konopačne, zaobljene, trakaste i lamelarne tetive. Digastrični mišići imaju srednje tetive. Prolaze duž bočne površine mišićnog tijela i prodiru u njegovu debljinu.

Poput mišića, tetive se sastoje od paralelnih snopova. Snopovi prvog reda okruženi su slojevima labavog vezivnog tkiva i čine snop drugog reda. Grupa greda drugog reda formira gredu trećeg reda. Tetive su gusto vlaknasto vezivno tkivo, sa više vlaknastih nego ćelijskih elemenata.

Zbog toga, njihova karakteristična osobina je visoka čvrstoća i mala rastezljivost. Tetivni dio mišića raste od 15 do 25 godina brže od trbušnog mišića. Do 15. godine tetive su slabo razvijene, njihov rast ima isti intenzitet kao i rast mišića. U organizmu starijih osoba dolazi do promjena u tkivima, poremećena je elastičnost tetiva, što često dovodi do ozljeda.

Zaštita tetiva od rupture tokom naglih pokreta i prenaprezanja je uzdužna elastičnost tkiva tetiva. Stoga, kako bi se spriječile ozljede tetiva, potrebno ih je aktivirati, razvijati i jačati, redovnim bavljenjem sportom i određenim specijalnim vježbama povratit će im elastičnost i snagu.

Za otkrivanje patologije tetiva koriste se metode - palpacija, termografija, ultrazvuk, biopsija.

Bolesti koje dovode do upale tetiva

Postoji nekoliko vrsta upalnih oboljenja tetiva, praćenih oštećenjem mišićno-koštanog sistema.

1. Tendinitis - upalni proces, javlja se prilično često. Uzroci njegove pojave uvijek su isti, pa je stoga u dijagnozi prilično jednostavno identificirati ovu patologiju. Tendinitis nastaje kao posljedica dugotrajnog kroničnog prenaprezanja, u kojem se razvijaju degenerativne promjene i pucanje tetiva. Ova vrsta upale smanjuje snagu tetive i povećava rizik od rupture tetive.

Tendinitis takođe može imati infektivnu prirodu toka. Sportisti uglavnom pate od distrofičnog tipa, zbog velikih fizičkih napora na mišićima, ligamentima i tetivama. Različita reumatska oboljenja zglobova takođe doprinose razvoju takve upale.

2. Paratenonitis- aseptična upala peritendinoznog tkiva. Javlja se kod ponovljene traume u području zgloba. U ovom slučaju, u vezivnom tkivu, između fascije i tetive, nakon petehijskih krvarenja i pojave otoka, pojavljuju se naslage fibroznog tkiva. Čvorovi pečati dovode do boli, kretanje je ograničeno, aktivnost se gubi.

Bolest oštećuje Ahilovu tetivu, ekstenzore podlaktice, donju trećinu potkolenice. Paratenonitis može imati akutni i hronični tok. Liječenje upale tetiva je imobilizacija šake ili stopala. Tradicionalni fizioterapijski tretmani su takođe efikasni.

Liječenje akutne upale tetiva (tendonitis) uključuje antibakterijske i restaurativne metode. U slučaju aseptičnog tendinitisa koriste se nesteroidni protuupalni lijekovi.

Lokalni tretman je popravljanje oboljelog ekstremiteta. Nakon što akutne manifestacije bolesti prođu, mogu se propisati fizioterapijski postupci. Zagrijavanje treba obaviti nakon što prođu akutne manifestacije bolesti.

Ovaj set procedura uključuje UHF, mikrovalnu terapiju, ultrazvuk, ultraljubičaste zrake. Korisna specijalna fizikalna terapija. Meka toplotna i magnetna polja, poboljšavaju cirkulaciju krvi, ublažavaju upale, nestaju otekline tkiva, obnavljaju se oštećeni dijelovi tetiva.

Stepeni uganuća tetiva, šta učiniti?

uganuće tetiva
uganuće tetiva

Uganuće - najčešća vrsta ozljede, obično se javlja u skočnom i kolenskom zglobu od naglog pokreta koji premašuje njihovu amplitudu. Tetive povezuju mišiće s kostima, a ligamenti kosti. Ove dvije definicije se često brkaju. Iščašenje ligamenta je u stvari uvek mikroskopska ruptura sa malim rastezanjem, sa prosečnim stepenom povrede može doći do rupture pojedinih kolagenih vlakana, ako je povreda teška, ceo ligament je pokidan.

Posjedujući visoku sposobnost regeneracije, ligamenti se obnavljaju u bilo kojem stepenu ozljede. Najjači mišići kod ljudi nalaze se u donjim ekstremitetima. To također znači da tetive koje pričvršćuju mišiće za kosti na nogama moraju izdržati ogromna opterećenja. Ali, nažalost, dolazi do neuspješnih pokreta, padova koji izazivaju istezanje tetiva na nozi.

Istezanje Ahilove tetive nastaje kada nema dovoljno zagrevanja mišića tokom sportskih aktivnosti, pri nošenju neudobnih cipela, kretanju po neravnim, kamenitim površinama.

Uganuća tetiva mogu se podijeliti u tri stepena težine:

  • Prvi stepen - manji bol nakon povrede, pogoršan fizičkim udarom.
  • Drugi stepen - jak bol, otok kože preko oštećene tetive. Otkrivaju se mišićna slabost i pojačani bol pri naporu.
  • Treći stepen - potpuna ili djelomična ruptura tetive, dolazi do kontrakcije mišića. U trenutku rupture može doći do osjećaja pamuka, oštrog, jakog bola i otoka.

Obično se treći stepen oštećenja tetiva obnavlja operativnom metodom. Mnoge žrtve prvog i drugog stepena ne obraćaju posebnu pažnju na liječenje i uzalud može doći do slabljenja mišićne snage, razvoja upale u tetivi iu "slučaju" - gdje ih ima nekoliko. U osnovi, ovaj fenomen se opaža u tetivama mišića stopala i naziva se tenosinovitis. Hronična upala je komplikovana atrofičnim procesom koji utiče na stanjivanje tetivnih vlakana, lako se mogu pokidati pod malim opterećenjima.

Prva pomoć

Kada su tetive na nozi istegnute, prva pomoć se sastoji u imobilizaciji, fiksaciji u povišenom položaju. Zatim je potrebno stavljati led 20-30 minuta (ponoviti 4-5 puta dnevno), nakon čega svaki put stavljati pritisni zavoj sa elastičnim zavojem da ograničite širenje otoka.

Led će zaustaviti krvarenje iz oštećenih krvnih sudova. Jaku bol ublažavaju lijekovi kao što su diklofenak, analgin, ketanov. Drugog dana, nakon uklanjanja upale i edema, ako nema razvoja hematoma, koristi se sljedeća faza liječenja, odnosno termalne procedure. Od izlaganja toplini, protok krvi se normalizira, a oštećenja zacjeljuju. Efikasna upotreba antiinflamatornih masti.

Oporavak

Tiva se brže oporavlja u mirovanju, zahvaljujući upotrebi hrane bogate životinjskim i biljnim proteinima. Tjedan dana kasnije, pod nadzorom stručnjaka, uz pomoć seta vježbi, postupno su opterećivali bolni mišić. Mehanička oštećenja nastaju kao rezultat direktnog ili indirektnog djelovanja traumatskog agensa.

Operacija

Hirurška intervencija je indikovana kod kroničnih i uobičajenih dislokacija, sa sindromom bola koji stalno podsjeća na oštećenje, uz očiglednu promjenu funkcionalne aktivnosti. Puknuće tetive obično se najavljuje glasnim pucanjem, nepodnošljivim bolom i narušavanjem motoričke funkcije rastrganog mišića. Otvorene povrede se zapažaju sa ubodnim, posečenim, posečenim ranama, sa teškim povredama. Nivoi oštećenja:

  • Odkidanje tetive od njenog umetanja.
  • Ruptura po cijeloj dužini tetiva.
  • Ruptura tetive u području njenog prijelaza u mišić. Ovakve pojave se najčešće javljaju kod starijih osoba, te kod onih čija je profesija povezana sa naprezanjem mišića ili sportistima.

Ruptura i oštećenje tetiva stopala

Stepeni oštećenja tetiva stopala:

  • Prvi stepen - blagi bol, blago oticanje skočnog zgloba. Možete stati na nogu. Neugodne senzacije nestaju nakon nekoliko dana tretmana specijalnim mastima i oblogama.
  • Drugi stepen - srednje veliki otok zgloba, oštar bol pri pomeranju stopala.
  • Treći stepen - ruptura tetive, teški neumoljivi bol, značajno oticanje zglobova.

Ruptura i oštećenje Ahilove ili petne tetive (triceps calcaneus), koja je pričvršćena za kalkanealni tuber i veoma je debela, nastaje kao rezultat jake napetosti. Obično je jaz u ovoj zoni potpun. Uzroci ozljeda uključuju direktnu traumu od udarca tvrdim predmetom i indirektni udar od oštre kontrakcije triceps mišića lista.

Sportisti su u opasnosti, može doći do ozljeda, na primjer, kod trkača sa iznenadnim opterećenjem tetive u trenutku skidanja stopala sa površine na startu, kod sportista sa oštrom dorzalnom fleksijom stopala tokom pad sa visine. Djelomično oštećenje Ahilove tetive nastaje direktnom ozljedom reznim predmetom. Žrtva ima oštar bol, osjećaj udarca u tetivu.

Hemoragije i edemi se uočavaju na stražnjoj površini donje trećine noge. U zoni rupture se može vidjeti udubljenje. Pacijent ne može stajati na jajima prstiju, plantarna fleksija stopala je nemoguća. Pružanje prve pomoći sastoji se od anestezije lijekovima i dostave na odjel traume.

Tretman svježih suza (ne duže od dvije sedmice) - zatvoreni perkutani šav. Gipsani zavoj se stavlja na zahvaćeno područje 4 sedmice, noga ostaje cijelo vrijeme u istom položaju. Nakon skidanja konca sa šava, noga se fiksira 4 sedmice u drugom položaju.

Ako je ozljeda stara (više od 2 sedmice), obično se ožiljno tkivo već formiralo na krajevima tetiva, uklanja se, pravi se kožni rez preko tetive, šiju se krajevi tetiva specijalnim šavom po metodi dr. Tkačenka. Ukoliko postoji defekt tkiva, radi se plastična operacija nakon čega se nanosi gips u trajanju od 6 sedmica. Potpuni oporavak je zagarantovan uz korištenje posebnih vježbi i fizioterapije.

Ahilova tetiva je najjača, rasteže se kada su mišići napeti i omogućava vam da stojite na prstima ili skočite. Za dijagnozu se koristi radiografija skočnog zgloba u bočnoj projekciji, magnetna rezonanca, ultrazvučna oprema. Oštećenje se takođe može utvrditi tradicionalnom palpacijom.

Preporučuje se: